ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္သည့္ အစားအေသာက္မ်ား

ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ဘယ္သူမွ ၾကားခ်င္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ဒါေပမယ့္ အမွန္တရား ကေတာ့အမွန္တရားပါပဲ။ယေန႔ေခတ္မွာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ဟာကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ ေဆးရြက္ႀကီးေတြအျခားက်န္းမာေရးထိခို္က္တဲ့အရာေတြနဲ႔ ေန႔စဥ္ၾကံဳေတြ႔ေနရၿပီး အဆိုးဆံုးကေတာ့ အစားအေသာက္ပါပဲ။ ၁။ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ အဆီေတြ ဒီ အဆီေတြကို ႀကိဳတင္ထုပ္ပိုးထားတဲ့ အစားအစာေတြလက္တေလာစားရတဲ့ အစားအစာေတြ ဟင္းရြက္အဆီေတြမွာ

Read more

ငွက္သိုက္ စားသူမ်ား သတိထား

ထိုုင္းနိုုင္ငံ မဲေဆာက္ျမိဳ ့နယ္ အာရွလမ္းမေပၚမွာ တပ္ျပည္နယ္ကိုုသြားေနတဲ့ ဗင္ကားတစီးေပၚမွာ ဌက္သိုုက္ အတုုလုုပ္တဲ့ ကုုန္ၾကမ္း ကီလိုု ၅၀ တင္ေဆာင္သယ္ယူလာတာကိုု အေကာက္အခြန္နဲ ့ ရဲ စစ္ေဆးေရးဂိတ္ အမွတ္ ၁၄ က အာဏာပိုုင္ေတြက

Read more

နွလံုးေသြးေႀကာက်ဥ္းေရာဂါ လံုးဝေပ်ာက္ေစသည့္ ကိုယ္ေတြ႔ ေဆးနည္းေကာင္း တစ္လက္

ကြ်န္ေတာ္ နွလံုးေရာဂါ ျပင္းထန္စြာခံစားရခ်ိန္ ကြ်န္ေတာ္ ေနထိုင္ရာပုသိမ္ၿမိ ု ့ ့ရွိပုသိမ္ ေဆးရံုႀကီး နွဇီဝကအထူးကု ေဆးခန္းတို ့တြင္တက္ေရာက္ကုသခဲ႕ ရာေဆးစစ္ခ်က္အရ နွလံုးေသြးေႀကာ သံုးေခ်ာင္းက်ဥ္းေနၿပီးတစ္ေခ်ာင္္းမွာ ေကာင္းစြာအလုပ္မလုပ္ေတာ့ေသာ ေႀကာင့္ နွလံုးစက္ ထည့္ရမည့္အေျခေနျဖစ္ခဲ႕ပါသည္- ထိုအခ်ိန္တြင္မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္မွ

Read more

ေရေဘး နွင့္အတူ မဖိတ္ေခၚဘဲ ေရာက္ရွိလာတတ္သည့္ ဧည့္သည္မ်ားအေၾကာင္း

ဒီရက္ပိုင္း မိုးၾကီးပါတယ္။ တာေတြက်ိဳးပါတယ္။ ေရေတြၾကီးေနတဲ့ သတင္းေတြကိုလည္း ျမန္မာျပည္တနံတလ်ားကေန ၾကားသိေနရပါတယ္။ကြၽန္ေတာ္အခု ဒီစာကို ေရးေနတဲ့ ဇူလိုင္လ၃၀ရက္ေန့မွာ (ျမန္မာတႏိုင္ငံလုံးအေနနဲ႕ တြက္ရင္) ေရေဘးဒုကၡသည္တသိန္းေက်ာ္ ရွိေနျပီလို႕ သတင္းတခုက ဆိုပါတယ္။အတက္ရွိရင္ အက်လည္း ရွိမွာမို႕ အခ်ိန္တန္ရင္ ေရျပန္က်သြားမွာေတာ့

Read more

အစာအိမ္ေရာဂါေပ်ာက္သည့္ သဘာ၀ေဆးနည္း

အစာ အိမ္နာ_ေပ်ာက္ေဆး အာလူး( ၁၅ )က်ပ္ သားကို အခြံမခြါပဲ ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီးနုတ္နုတ္စင္းပါျပီးရင္ ေရနည္းနည္းနဲ႔ ဆန္ျပဳတ္ ျပဳတ္သလိုျပဳတ္ပါ ။အားလုံးျပီးရင္ ပ်ားရည္တဇြန္းထည့္ျပီး ေသာက္လိုက္ပါ ။ ။( ၁၅ ) ရက္ေလာက္ပုံမွန္ ေသာက္ေပးပါ

Read more

ဆီးနွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေရာဂါမ်ားကို အရွင္း ေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ေဆးနည္း

ဆီးနီ၊ ဆီး၀ါ၊ ဆီးခ်ဳပ္၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးပူး၊ ဆီးက်ဥ္၊ ဆီးက်န္ ျဖစ္ပါလွ်င္ အရွင္းေပ်ာက္ကင္း ဆီးေရာဂါကင္းေစေသာ ေဆးနည္းအား ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ေရႊေပၚကြ်န္း ဆရာေတာ္ၾကီးထံမွ အမွတ္မထင္ ရရွိခဲ႔ပါသည္။ ဆရာေတာ္ဘုရားသည္ ေဆးပညာ အလြန္ကြ်မ္းက်င္ပါသည္။ တပည့္ေဝေနယ်မ်ားအား တစ္ခါတစ္ရံ

Read more

အလြန္​ အက်ိဳးမ်ားတဲ့ ေရေႏြးကုထုံး အေျကာင္း သိေကာင္းစရာ

နာမည္​​ေက်ာ္​ ႏွလုံးအထူးကု က ​ေျပာတယ္​ – ဒီစာကို ရတဲ့လူဟာ ​ေ႐ွ႕ဆက္​ၿပီး ပို႔​ေပးမယ္​ဆိုရင္​ လူ​ေပါင္​း​ေျမာက္​မ်ားစြာအတြက္​ အႏၱရာယ္​ကင္​းမႈနဲ႔ အသက္​ကယ္​စရာအ​ေၾကာင္​း ျဖစ္​လိမ္​့မယ္​ တဲ့ … ။ ​ေရ​ေႏြးနဲ႔ကုသပုံကို လူႀကီးမင္​း ယုံမွာ​ေတာင္​မဟုတ္​ဘူး …

Read more

ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တာျခင္း အတြက္ အေကာင္းဆံုးသဘာ၀ေဆးနည္း

ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ သံပုယိုသီးဟာ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳတဲ့ သဘာ၀တရားရဲ့ လက္ေဆာင္မြန္ဆိုရင္ မမွားပါဘူး။ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ ပမာဏက ေသြးလြတ္ေၾကာနံရံေတြမွာ ပိတ္ဆို႕လာၿပီး ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ႏွလံုးနဲ႔ဆိုင္ရာေရာဂါ (သို႕) ေလျဖတ္မႈ အႏၱာရာယ္နဲ႔ ရင္ဆိုင္ရႏိုင္ပါတယ္။

Read more

ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးမ်ား

ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါဆိုတာ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္းမ်ားသလို၊ ခံစားရတဲ့သူေတြအတြက္လညး္ အရမး္ကုိျပငး္ထန္တဲ့ ေဝဒနာျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိသူေတြအေနနဲ႔ အရမး္ေရာဂါမရင့္ခင္မွာ အထူးဂရုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္။ ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ေက်ာက္ကပ္ေဝဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္း မရွိတာေၾကာင့္ စမး္သပ္ၾကည့္ဖုိ႔ တိုက္တြန္းပါရေစေနာ္။

Read more

ေခါင္းကိုက္ လာပါက လွ်င္ၿမန္စြာ ေပ်ာက္သည့္ နည္းေလးပါ

ေခါင္းကိုက္ လာပါက လွ်င္ၿမန္စြာေပ်ာက္နည္းေလးပါ ..ေခါင္းကိုက္လွ်င္ ခ်င္းကပ္ပါ။ ေခါင္းကိုက္။နထင္ကိုက္။ဇက္ေၾကာတက္မ်က္ရုိးကိုက္။အလုပ္တစ္ဘက္ႏွင့္ေဆးခန္းသြားဖို႔အခ်ိန္မေပးနိုင္လွ်င္ ခ်င္းတက္ကိုပါးပါးလွီးၿပီးနထင္ႏွစ္ဘက္တြင္ကပ္ေပးပါ ။ ဇက္။ဂုတ္က်ီးေပါင္းရွိသူမ်ား။က်ီးေပါင္းရင့္၍မူးသူ။ ဇက္ ကိုခဲဆြဲကုသေနရသူမ်ားသည္ ဇက္ရင္းက်ီးေပါင္းဖုေပၚ တြင္ခ်င္းကိုပါးပါးလွီးၿပီး ၄-၅ ေနရာကပ္နိုင္ပါသည္ ။ခ်င္းတြင္အပူဓာတ္ရွိသည္။ အေရာင္က်ေစေသာသတၱိလည္းရွိသည္။ ပိုးကိုေသေစနိုင္ေသာသတၱိလည္းထိုက္သင့္သေလာက္ရွိပါသည္။ ခ်င္းသည္အပူျဖစ္သျဖင့္ ကပ္ၿပီး

Read more